Wajib Tahu! Inilah 5 Manfaat Bunga Matahari

Wajib Tahu! Inilah 5 Manfaat Bunga Matahari

Bunga matahari adalah bunga cantik yang sering dibudidayakan untuk diambil manfaatnya. Selain dipakai untuk kebutuhan pabrik dan industri, ternyata bunga yang satu ini juga memiliki ragam manfaat lainnya.

Nah, kali ini Alicia Florist Balikpapan bakalan bagi-bagi informasi mengenai manfaat bunga matahari yang harus kamu tahu. Beberapa manfaat ini, mungkin sudah kamu tahu. Karena bunga ini memang dari tahun sebelum masehi, sudah diambil manfaatnya untuk dijadikan banyak hal.

Nah, selain dijadikan kuaci, apa sih manfaat dari bunga besar dan tinggi yang satu ini? Inilah 5 manfaat bunga matahari yang harus kamu tahu. Check this up…

1. Mencegah Diabetes

Salah satu manfaat bunga matahari bagi kesehatan adalah mencegah diabetes. Diabetes mellitus adalah sebuah penyakit mematikan yang harus diatasi. Salah satunya adalah dengan memakan biji dari bunga matahari atau kuaci.

Kuaci dengan beragam nutrisinya, bisa mencegah terjadinya lonjakan gula darah. Dan bila dikonsumsi secara rutin, bunga yang satu ini bisa membuat gula darah. Hal ini sangat berguna sekali bagi penderita diabetes.

2. Menjaga Kesehatan Kulit

Wajib Tahu! Inilah 5 Manfaat Bunga Matahari

Manfaat bunga matahari untuk kecantikan adalah bisa untuk menjaga kesehatan kulit. Biji bunga matahari, mengandung antioksidan vitamin E yang sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit kamu.

Penelitian telah menunjukkan, beberapa senyawa yang tidak baik untuk tubuh manusia dalam biji bunga matahari sudah rusak akibat paparan sinar matahari. Maka dari itu, kamu perlu mikir-mikir jika ingin mendapatkan manfaat kecantikan dari bunga yang satu ini.

3. Mencegah Osteoporosis dan Kram Otot

Kadar magnesium yang tinggi dalam biji bunga matahari bisa kamu manfaatkan untuk menciptakan keseimbangan kalsium dalam tubuh kamu. Jika kamu rajin mengkonsumsi biji bunga yang satu ini, kamu bisa menciptakan tulang yang kuat dan sehat.

Selain itu, bunga matahari juga efektif untuk mencegah kram otot. Bagi kamu yang pekerja kantoran, duduk berjam-jam, atau jarang melakukan aktivitas gerak, kuaci mungkin adalah salah satu alternatif solusi terbaik untuk memerangi kram otot kamu.

4. Mengatasi Penyakit Jantung

Kamu adalah penderita penyakit jantung? Selain berobat pada dokter, kamu dianjurkan untuk mengkonsumsi biji bunga matahari. Tentu kadarnya tidak boleh berlebihan. Penelitian telah menyebutkan, kalau biji bunga matahari bisa dipakai untuk menyehatkan kondisi jantung.

Biji bunga matahari memiliki enzim yang berperan untuk menghentikan zat yang membuat pembekuan darah. Sehingga, kemungkinan penyakit jantung menyerang akan lebih sedikit ketimbang dari biasanya.

Jika kamu orang sehat, maka akan lebih bagus lagi. Sebab dengan begitu kamu telah berusaha untuk menghindari dan mencegah penyakit jantung sebelum menyerang.

5. Mencegah Resiko Kanker

Kanker adalah sebuah penyakit yang sangat membahayakan. Ada banyak sekali jenis kanker yang harus kamu perhatikan. Kanker disini maksudnya bukan kantong kering ya guys, akan tetapi penyakit berbahaya.

Dengan mengkonsumsi biji bunga matahari, kamu telah mengurangi resiko terhadap terjadinya kanker dalam tubuh kamu. Kandungan vitamin E dalam biji bunga yang satu ini sangat baik untuk mencegah kanker tumbuh dalam tubuh kamu.

Dengan ragam manfaat ini, kamu sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi biji bunga matahari agar menambah kesehatan tubuh kamu.

***

Itulah beberapa manfaat bunga matahari yang harus kamu tahu. Beberapa manfaat di atas bisa kamu pertimbangkan sebagai alasan mengapa kamu menanam bunga matahari di depan rumah kamu. Selain cantik, ternyata memiliki ragam keistimewaan yang lain nya…